L' atelier a duré une heure. Cela s'est bien déroulé, très agréable.
Séverine " Cela m'a permis de me poser un peu, j'ai eu du mal à me recentrer mais c'était un temps agréable".
Patrick : " J'ai trouvé ça intéressant".
Isabelle : " Le jeu des citrons , j'ai eu du mal à trouver le mien.Les épaules j'ai des douleurs. Les sables mouvants c'était pas évident. Quand on fait les extensions en étoile, cela fait du bien. J'ai beaucoup apprécié cette heure.
Sébastien " Ce qui m'a plu c'est le yoga, ce qui m'a plus ce sont les exercices de respiration quand on marchait."
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